「最近、髪がよく抜けるなぁ…」「白髪が増えてきた気がする」そんなお悩み、ありませんか？ 髪の変化って、見た目にも気分にも影響するから気になりますよね。 そんな中、「マグネシウムが髪に良いらしい」という話を耳にすることも。 でも実際のところ、マグネシウムって本当に抜け毛や白髪に関係あるんでしょうか？ この記事では、薬...